Sebagian kalangan masyarakat masih menganggap kegiatan masturbasi ini
adalah tabu atau tindakan yang melenceng dari moral, juga beberapa alas
an negative lainnya. Namun baru-baru ini menurut sebuah penelitian
ditemukan beberapa manfaat masturbasi bagi kesehatan tubuh. Maka ada
baiknya kita mempelajari lebih jauh tentang efek masturbasi yang
sebenarnya, bagi tubuh dan pikiran.
1. Menambah Pengetahuan
Para ahli seks mengatakan bahwa masturbasi adalah hal yang mendasar
dalam memahami kesehatan seksual. Masturbasi adalah hal yang pertama
kali, paling aman dan cara yang terbaik untuk mengetahui bagaimana cara
kerja organ-organ seks.
2. Membantu Mengeksplorasi Diri Sendiri
Mungkin Anda tahu bagaimana cara melakukannya secara teori dan
menjelaskannya dengan panjang lebar, namun sebenarnya kemampuan Anda
dalam mengeksplorasi kenikmatan seksual adalah tak terbatas dan
masturbasi adalah cara yang paling ampuh untuk bisa menemukan hal-hal
yang baru.
3. Cara Ampuh Mengatasi Susah Tidur
Masturbasi adalah salah satu cara mengatasi insomnia alias susah tidur.
Hal itu bisa terjadi karena hormon-hormon yang dikeluarkan setelah
orgasme, yang berfungsi untuk menyegarkan kepala atau meningkatkan
kinerja pembuluh darah kecil. Orgasme yang dicapai setelah masturbasi
bisa membantu Anda tidur nyenyak, tanpa perlu obat-obatan, televisi
maupun cara-cara yang lain.
4. Mengurangi Rasa Sakit
Bila Anda punya gangguan seperti sakit kepala, pusing-pusing dan kram
akibat menstruasi, masturbasi dan orgasme seringkali juga bisa
memberikan penghilang rasa sakit alami. Namun untuk kondisi-kondisi
tertentu, seperti migrain, orgasme bisa bisa mengurangi rasa sakitnya
atau malah meningkatkannya.
5. Mengurangi Stress
Beberapa studi menemukan beberapa efek relaksasi yang dihasilkan dari
kegiatan masturbasi. Disamping keuntungan secara fisik, masturbasi
adalah soal bagaimana Anda bisa mengatasi sendiri segala tekanan yang
Anda alami di tengah kesibukan Anda, apalagi bila dibarengi dengan
fantasi seks.
6. Mencegah Timbulnya Kanker Prostat
Ejakulasi yang dialami oleh pria ternyata juga terkait dengan timbulnya
kanker prostat. Kelenjar prostat menghasilkan dan menyimpan suatu cairan
dan cairan tersebut bisa jadi mengendap dalam prostat jika seorang
lelaki lama tak mengalami ejakulasi.
Walau memiliki sisi positif, namun perlu diingat bahwa kegiatan
masturbasi hanyalah sebuah opsi dan tak bisa dipaksakan kebenarannya.
Ada segi-segi dan sudut pandang lain yang masih menganggapnya 'tabu' dan
'terlarang'. Paling tidak dari sisi kesehatan, kegiatan masturbasi
ternyata juga mempunyai sisi positif jika dilakukan dengan proporsional
tentunya.