Masturbasi adalah aktivitas seksual yang umum dilakukan oleh pria maupun
wanita. Dan kegiatan ini juga tidak hanya dilakukan oleh mereka yang
belum memiliki pasangan. Asalkan dilakukan dengan wajar baik itu cara
maupun frekuensinya, masturbasi bisa menjadi variasi seks dan lebih
dianjurkan pada mereka yang belum memiliki pasangan seks yang tetap.
Namun anda sebaiknya mulai mewaspadai kebiasaan masturbasi anda jika anda mulai mengalami beberapa hal di bawah ini :
1. Masturbasi Sampai Melukai Diri Sendiri
Terlalu
sering melakukan masturbasi tidak selalu menjadi ukuran bahwa seseorang
mengalami kelainan seks. Akan lebih berbahaya bila aktivitas masturbasi
dilakukan namun samai melukai diri sendiri. Sperti memasukkan
benda-benda berbahaya ke dalam vagina, atau menggesek-gesekkan penis ke
sebuah benda sampai terjadi memar atau lecet. Bila anda mulai mengalami
hal ini ada baiknya anda segera menghubungi seorang psikiater.
2. Merasa Perlu Masturbasi Berkali-kali
Tidak
masalah bila melakukan masturbasi sesekali waktu sebagai sebuah
pemenuhan kebtuhan seksual. Namun jika kemudian merasa harus melakukan
hal ini sampai beberapa kali dalam waktu yang berdekatan, maka bisa
menjadi tanda kalau masturbasi telah menjadi alat pelarian dari stress
atau depresi.
3. Mengganggu Hubungan Asmara
Jika anda
single dan melakukan masturbasi sebagai sebuah cara untuk memperoleh
keintiman atau anda sudah memiliki pasangan tetapi lebih suka melakukan
masturbasi ketimbang melakukan aktivitas seks bersama pasangan maka ada
kemungkinan anda sedang dalam masalah. Jangan sampai hubungan anda
bersama pasangan menjadi terganggu karena kebiasaan masturbasi.
4. Merasa Malu Melakukannya
Ada
aturan agama yang melarang dilakukannya masturbasi begitu juga dengan
beberapa norma masyarakat. Jika anda melakukan masturbasi dan diliputi
rasa malu dan bersalah, ada kemungkinan kegiatan ini akan merusak
kesehatan mental anda.
5. Berusaha Menghentikan Kebiasaan Masturbasi Tapi Gagal
Kebiasaan
melakukan masturbasi seringkali jadi sulit untuk dihentikan. Jika anda
mengalami hal ini, ada kemungkinan anda telah mengalami ketergantungan
terhadap mastubasi. Sebaiknya anda berkonsultasi dengan seorang
psikiater untuk meminta saran.
6. Jadi Terobsesi dengan Masturbasi
Anda
selalu memikirkan soal masturbasi di sepanjang waktu anda. Jika siang
hari anda habiskan untuk memikirkan soal masturbasi yang akan anda
lakukan malamnya, mungkin anda telah bermasalah dengan kebiasaan anda.