Mengatasi rambut berketombe

............ ............
Mengatasi rambut berketombe awalnya Anda harus mengetahui penyebab munculnya masalah rambut tersebut. Ketombe merupakan sel kulit mati yang menyebar di kulit kepala dan rambut Anda. Ketombe yang berada pada level cukup parah dapat menyebabkan gatal di kepala.
Rambut berketombe bisa disebabkan banyak hal, di antaranya :
  • ketidakseimbangan hormon
  • keringat berlebihan
  • reaksi alergi
  • stres berlebihan
  • kondisi rambut tidak bersih
  • asupan gizi tidak terpenuhi
  • warisan genetik dari orangtua
  • penggunaan topi yang cukup ketat
  • penggunaan zat kimia pada rambut yang berlebihan, misalnya gel, mouse, pengeriting rambut dan lainnya
  • cuaca dingin
  • lingkungan kering
  • panas berlebihan
Pengobatan untuk rambut berketombe sampai sekarang belum ditemukan. Sekali rambut berketombe maka akan terus berlanjut, kecuali Anda melakukan perawatan dan mengontrol serta mengurangi ketombe. Perawatannya bisa dengan beberapa cara berikut ini :
  • jika rambut berketombe Anda termasuk kasus ringan, cukup mengatasinya dengan mencuci rambut menggunakan sampo setiap hari atau sekali dalam dua hari.
  • Jangan gunakan sampo berbahan keras karena dapat melukai dan membuat rambut mengering sehingga memperparah munculnya ketombe.
  • Ketika sampo biasa tidak mampu mengurangi ketombe, gantilah dengan sampo anti-ketombe. Perhatikan apakah ketombe berkurang setelah beberapa minggu sejak pergantian sampo atau tidak.
  • Tidak ada salahnya berganti-ganti sampo dan mencari mana yang terbaik untuk rambut. Anda bisa mengganti sampo setiap dua bulan sekali atau dalam beberapa waktu lainnya.
  • Ketika sudah menemukan sampo anti-ketombe yang cocok, teruslah menggunakan sampo tersebut sampai ketombe terkendali.
  • Ketika menggunakan sampo anti-ketombe lakukan pembilasan dua kali. Bilasan pertama membersihkan kulit mati (ketombe) dan bilasan kedua mengontrol timbulnya ketombe.
  • Kondisi tubuh kurang sehat dapat menyebabkan ketombe, untuk itu pastikan Anda mendapatkan waktu tidur yang cukup, terjaga asupan gizi dan hindari stres.
  • Waspadai kemungkinan ketombe muncul karena alergi akibat makanan.
  • Jangan menggaruk ketombe menggunakan jari tangan karena dapat melukai kulit kepala.
  • Batasi penggunaan zat kimia pada rambut, termasuk pewarnaan rambut dan lainnya.
  • Pastikan Anda mengonsumsi makanan mengandung B6 yang baik untuk mencegah ketombe.
  • Lakukan pemijatan pada kulit kepala dengan lembut.
Walaupun ketombe dikenal sebagai kulit mati yang mengering, namun biasanya ditemukan pada pemilik rambut berminyak. Jika kondisi ketombe semakin parah, konsultasi dengan dermatolog atau ahli penyakit kulit. Mengatasi rambut berketombe sangat penting, tidak hanya untuk penampilan tetapi juga agar aktifitas sehari-hari tidak terganggu.
............ ............