Panduan diet 3 minggu untuk penderita diabetes

Peneliti menemukan bahwa diet yang berbasis pada tumbuh-tumbuhan bisa membantu penderita diabetes tipe-1 untuk meningkatkan kesehatan mereka. Times of India (11/09) memberikan panduan untuk melakukan diet selama tiga minggu bagi penderita diabetes tipe-1, berikut ini.

5 Tips diet untuk pelajar dan mahasiswa

Makan ala prasmananHindari makan di warung atau restoran yang membolehkan pengunjung mengambil sendiri porsi makanannya. Sebab cara makan ala prasmanan ini jelas membuat seseorang kesulitan mengontrol porsi dalam skala wajar.

Diet ketat bisa mencegah asma, benarkah?

Crash diet adalah salah satu jenis diet ketat yang membuat pelakunya mengonsumsi kalori super rendah untuk beberapa minggu saja. Peneliti dari Skotlandia mengatakan bahwa diet jenis ini memiliki manfaat bagi kesehatan jangka panjang.

4 Cara hentikan kebiasaan ngemil tengah malam

Aktivitas yang padat sering membuat seseorang terjaga hingga tengah malam dan akhirnya ngemil. Padahal kebiasaan tersebut jelas akan mempengaruhi ukuran pinggang. Jika Anda juga termasuk orang yang seperti itu, simak cara menghentikan kebiasaan ngemil tengah malam seperti yang dilansir dari ABC News (10/09) berikut ini.

6 Jenis seks yang harus dihindari

Siapa sih yang tidak suka melakukan seks, terutama dengan pasangan yang paling dicintai. Namun, meski seks memang indah, ada beberapa jenis seks yang harus Anda hindari. Berikut daftarnya,

5 posisi seks favorit pria

Merindukan si dia yang hangat di atas ranjang? Buatlah malam ini menjadi malam istimewa dengan 5 posisi seks favorit para pria berikut ini.
Awali dengan missionaris
Memang terdengar standard dan klasik, namun mengawali keintiman

Mau coba sensasi bercinta di dalam mobil?

Umumnya, bercinta dilakukan pasangan di atas ranjang di dalam kamar yang luas. Namun sebenarnya aktivitas intim juga tetap bisa menyenangkan saat dilakukan di tempat yang lebih sempit, misalnya mobil. Jika Anda tertarik untuk mencobanya, Indiansutras membeberkan beberapa posisi seks yang bisa dilakukan untuk bercinta di dalam mobil.

15 Gagasan aneh tentang vagina menurut Naomi Wolf

Naomi Wolf adalah seorang penulis Amerika yang dulu pernah menjabat sebagai konsultan. Di dalam buku terbarunya, Vagina, Naomi menuturkan beberapa gagasan aneh tentang bagian intim wanita ini. Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari buzzfeed.com (07/09) berikut ini.

6 Penyebab seks yang tak memuaskan

Anda mengalami malam bercinta yang kurang memuaskan? Jangan buru-buru menyalahkan pasangan penyebab seks yang tak memuaskan akibat perbuatan Anda sendiri.

Alasan konyol untuk menolak seks

Ada saatnya Anda tak ingin melakukan hubungan seks dengan pasangan. Entah itu karena masalah pribadi atau masalah fisik yang Anda rasakan. Apapun itu, saat ditanya pasangan, jangan pernah menjawab dengan lima alasan konyol ini, seperti dilansir oleh Times of India (05/09).

6 Hal yang menurunkan kualitas sperma

Sebelumnya, Anda telah menyimak makanan yang mampu meningkatkan kualitas sperma. Kali ini, buzzfeed.com membeberkan hal-hal yang justru memperburuk kondisi sperma pria. Simak selengkapnya berikut ini.

Titik sensitif pria

Bukan hanya wanita, rupanya pria juga memiliki titik sensitif pada tubuhnya. Jadi jika Anda para wanita ingin merangsang pasangan, jadikan panduan titik sensitif ini untuk sensasi bercinta yang lebih dahsyat.

Solusi tepat atasi ejakulasi dini

Ejakulasi dini bisa diartikan sebagai keluarnya sperma dari kemaluan pria sebelum mereka atau pasangannya menginginkan hal itu terjadi. Ejakulasi dini pun bahkan sering terjadi sebelum bercinta atau sesaat setelah berhubungan seks.

enis-jenis kecanduan seks yang perlu Anda diketahui

Kecanduan seks bisa ditunjukkan dalam berbagai jenis perilaku. Misalnya seseorang yang rela menghabiskan waktu lima jam berturut-turut menonton film porno. Atau menjadi exhibitionist yang suka menunjukkan kemaluannya di depan umum. Berikut ini Your Tango pun membagikan informasi tentang jenis-jenis kecanduan seks yang perlu Anda ketahui.

Apakah olahraga bisa membuat selaput dara robek?

Keperawanan wanita kerap dikaitkan dengan selaput dara. Jadi saat himen atau selaput dara itu robek, artinya seorang wanita sudah tidak perawan lagi. Meskipun demikian, Indiansutras melaporkan bahwa tidak semua wanita yang selaput daranya robek berarti sudah tidak perawan. Sebab rupanya olahraga juga bisa membuat selaput dara robek.

Tips seks untuk pasangan yang sibuk bekerja

Bagi pasangan suami istri yang bekerja, rasanya cukup sulit untuk memiliki kehidupan seks aktif. Sebab kedua orang biasanya sibuk sepanjang hari dan akhirnya terlalu lelah untuk bermesraan di atas ranjang. Jika Anda juga mengalaminya, simak tips seks untuk pasangan yang sibuk bekerja seperti yang dilansir dari Indiansutras berikut ini.

3 Makanan perusak kehidupan seksual

Tentu Anda sudah mengetahui bahwa kehidupan seksual berkaitan erat dengan kebugaran dna masalah nutrisi. Ada makanan yang bisa menambah vitalitas dan gairah seksual Anda. Namun ada juga makanan yang merusak kehidupan seks. Your Tango (05/09) menjabarkan tiga makanan yang bisa merusak hubungan seksual Anda, berikut ini.

4 Mitos tentang seks malam pertama

Saat bercinta, Anda mungkin akan merasa bahagia sekaligus berdebar-debar. Hal ini wajar dialami di antara pasangan yang baru pertama kali melakukannya. Kenapa demikian? Rupanya ada beberapa mitos yang berkaitan dengan seks malam pertama seperti yang dilansir dari Indiansutras berikut ini.

5 Hal aneh yang menyebabkan ketidaksuburan

Masalah ketidaksuburan jadi mimpi buruk bagi setiap pasangan, yang ingin memiliki momongan. Terkadang, kehamilan bisa tertunda karena masalah sepele yang menyebabkan ketidaksuburan. Mau tahu apa saja? Berikut adalah lima hal aneh yang mengakibatkan infertilitas pada wanita, seperti dilansir Boldsky.

12 Hal ini bikin teman yang jomblo diam-diam membenci Anda

Anda memiliki teman baik untuk berbagi. Namun suatu hari Anda memiliki kekasih atau bahkan menikah sementara teman baik Anda masih jomblo. Rupanya, secara tidak sadar perbuatan atau perkataan Anda yang berhubungan dengan pasangan bisa membuat teman yang jomblo diam-diam membenci Anda.

Cara Menghindari Bibir Pecah-pecah

Oleskan gel lidah buaya untuk menyembuhkan bibir pecah-pecah
Kelembutan bibir Anda menumbuhkan rasa percaya diri yang besar. Terutama bagi Remaja.  Untuk menjaga kelembaban bibir Anda bisa melakukan tips dari Boldsky.com berikut ini.

6 Resep masker alami untuk mempercantik kulit

Setiap orang punya kondisi kulit yang berbeda. Beberapa dari mereka memiliki jenis kulit kering, sementara yang lain kulitnya sangat berminyak. Berikut ini ada berbagai resep masker alami untuk mempercantik kulit yang bisa Anda coba seperti yang dilansir dari Quick Easy Fit (16/08).

Manfaat Lidah Buaya

Lidah Buaya atau yang biasa disebut Aloe vera (Latin: Aloe barbadensis Milleer) merupakan sejenis tanaman berduri yang berasal dari daerah kering di benua Afrika. Tamanan Lidah Buaya ini telah dikenal dan digunakan sejak ribuan tahun yang lalu karena khasiat dan manfaatnya yang luar biasa.
Fakta sejarah yang ada menyebutkan bahwa Bangsa Mesir kuno telah mengetahui manfaat lidah buaya sebagai tanaman kesehatan sejak tahun 1500 SM. Karena manfaat lidah buaya yang begitu luar biasa, bangsa Mesir kuno menyebut tanaman lidah buaya sebagai tanaman keabadian!

Tidak hanya itu, seorang dokter dari zaman Yunani kuno yang bernama Dioscordes, menyebutkan jika salah satu manfaat lidah buaya yakni memiliki khasiat untuk mengobati berbagai macam jenis penyakit. Misalnya radang tenggorokan, bisul, rambut rontok, wasir, dan kulit memar, pecah-pecah serta lecet.

Kandungan Lidah Buaya

Berdasarkan data dari sebuah penelitian yang ada, tanaman Lidah Buaya merupakan satu dari 10 jenis tanaman terlaris di dunia yang mempunyai potensi untuk dikembangkan sebagai tanaman obat dan bahan baku industri.

Tanaman Lidah Buaya memiliki beragam jenis. Setidaknya ada sekitar 200 jenis Tanaman Lidah Buaya yang telah diketahui. Dari ke 200 jenis tersebut yang paling bagus digunakan untuk pengobatan adalah jenis Aloevera Barbadensis Miller. Jenis ini setidaknya mengandung 72 jenis zat yang dibutuhkan oleh tubuh.

Dari 72 zat tersebut terdapat 18 macam asam amino, karbohidrat, lemak, air, vitamin, mineral, enzim, hormon, dan zat golongan obat. Antara lain antibiotik, antiseptik, antibakteri, antikanker, antivirus, antijamur, antiinfeksi, antiperadangan, antipembengkakan, antiparkinson, antiaterosklerosis, serta antivirus yang resisten terhadap antibiotik.

Manfaat Buah Naga Sangat Baik Bagi Kesehatan

Manfaat buah naga sudah cukup terkenal masayarakat Indonesia. Buah yang berasalh dari Amerika ini merupakan tanaman yang dapat tumbuh pada iklim tropis. Karena saking populernya, buah ini sudah dikenal orang di seluruh penjuru dunia.

Manfaat Bawang Putih

Manfaat Bawang Putih bagi kesehatan, sudahkah anda mengetahuinya? Bawang putih adalah nama tanaman dari genus Allium sekaligus nama dari umbi yang dihasilkan. Bawang putih seringkali dipakai untuk bahan masakan. Aromanya yang harum bisa membuat masakan menjadi lebih nikmat dan tidak hambar. Biasanya

22 Khasiat Bawang Putih

1. Menghambat kemerosotan otak dan sistem kekebalan

2. Membantu menghambat proses penuaan. Menghambat pertumbuhan sel kanker.

3. Dengan mengkonsumsi bawang putih, resiko terkena kanker dapat dikurangi.

4. Bawang putih yang dikonsumsi secara rutin dalam jangka waktu tertentu dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.

Kenali Kesulitan Orgasme & Solusinya

SEKS merupakan cara yang bagus secara fisik dan emosional agar bisa lebih dekat dengan pasangan. Tapi tanpa orgasme, itu bisa menjadi pengalaman kurang memuaskan bagi kedua orang yang terlibat.

Seks Bantu Anda Hidup Lebih Lama

BENARKAH seks dapat membuat Anda hidup lebih lama? Ternyata seks dapat membantu Anda mengurangi stres dan meningkatkan kemampuan tubuh lainnya. Tentu ini sangat bermanfaat bagi kesehatan hidup Anda bersama pasangan.

22 Kasiat bawang putih

1. Menghambat kemerosotan otak dan sistem kekebalan

2. Membantu menghambat proses penuaan. Menghambat pertumbuhan sel kanker.

3. Dengan mengkonsumsi bawang putih, resiko terkena kanker dapat dikurangi.

4. Bawang putih yang dikonsumsi secara rutin dalam jangka waktu tertentu dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.